5월 첫째주 일요일은 세계 웃음의 날

안녕하세요.

5월 첫째주 일요일은 세계 웃음의 날입니다.

요즘처럼 웃기 힘든날 이럴때라도 한번 웃어 보시죠.

아~~~ 한국은 4일 연휴 끝날이어서 더 웃기 어렵겠지만

그래도 웃어 보아요.

그럼 웃을때 나타나는 몸의 변화를 살펴 볼게요.

1. 웃음은 질병을 완화시켜 준다.

2. 호르몬 분비를 촉진해서 질병을 예방하는 효과가 있고 통증과 신경통을 낫게하는 화학물질을 촉진시키는 데에도 도움을 줍니다.

3. 근육량을 증가시킨다.

사람이 한번 웃으면 에어로빅을 5분 한것과 같습니다.

웃으면 에너지가 소비되고 심장,위장까지 움직이게 만들어 더욱 훌륭한 운동효과가 나타난다고 하네요.

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하햐하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하

하하하하하하하하하하하하하하

"햐"를 10초 안에 찾으면 당신의 눈은 99세 이하입니다.

오늘도 웃으세요.